quarta-feira, 23 de outubro de 2024

Práticas no Contexto da Prática de Vida Integral: Assegure-se de que dispõe de tempo suficiente para completá-lo [algum exercício, prática ou tarefa] sem ser perturbado

  

Introdução


Nesta série de artigos, vamos falar sobre práticas específicas e as ligaremos, as associaremos à Teoria e Prática (de Vida) Integral, encaixando-as na "estrutura (mental) integral", em outras palavras, no "Metamapa Integral".


No presente artigo irei abordar uma prática que nomeei de "Assegure-se de que dispõe de tempo suficiente para completá-lo [alguma exercício, prática ou tarefa] sem ser perturbado.".


Sobre a "Assegure-se de que dispões de tempo..." 


O trecho em que aparece as instruções dela, contida no livro "Como Superar Nossas Barreiras: Psicologia da Prática Esotérica", de Will Parfitt (1990, p. 17, colchetes meus), transcritas para aqui, são literalmente: "Para ajudá-lo a maximizar os benefícios de qualquer exercício contido neste livro, procure sempre assegurar-se de que dispõe de tempo suficiente para completá-lo [alguma exercício, prática ou tarefa] sem ser perturbado. Mesmo que só disponha de pouco tempo para um determinado exercício, estabeleça um período para executá-lo e não interrompa.".


Nesse livro, essa prática, junto com outras, formam um modo otimizado (de acordo com o autor) de praticar os exercícios incluídos nele. Além disso, o subtítulo desse livro, foi dado, de acordo com Parfitt (o autor deste) orginalmente pelo editor, mas ele gostaria que fosse "Psicossíntese e o Esotérico" (aqui traduzi este possível subtítulo do original em inglês da edição nova desse livro, exclusiva para o dispositivo de leitura de texto Kindle) (PARFITT, 2012). 


Como classifico a prática "Assegure-se de que dispões de tempo..." 


A partir daí, classifico essa prática como uma "metaprática" (uma prática que gerencia uma ou mais outras práticas, quero dizer, uma prática em relação a outra prática) e como uma "pré-prática" (aquela prática que precede e/ou prepara para outra prática), dessa maneira ela envolve e organiza outras práticas. Então, classifico-a também como envolvendo a "Administração de Tempo".


"Administração de Tempo" na "Prática de Vida Integral"


Segundo a "Matriz de Prática de Vida Integral" da página 42 do livro "A Prática de Vida Integral" (WILBER, PATTEN, LEONARD e MORELLI, 2011), temos "Administração do Tempo", como prática do Módulo "Trabalho", um "Módulo Adicional".


Faremos uma pausa agora para explicarmos o que está como Módulo, Módulo Auxiliar e Módulo Básico dentro do contexto da "Prática de Vida Integral" ("PVI").


O que é um Módulo? O que é um Módulo Auxiliar? Quais são os Módulos Básicos?


Mas em que consiste um "Módulo"? Um módulo, na Prática de Vida Integral, consiste em  áreas específicas da Vida.


E em que consiste um "Módulo Adicional"? Está como um Módulo que pode - está como uma opção - de exercitá-lo, um Módulo não-basico, não-essencial e não-central - sendo os Módulos Básicos, Essenciais ou Centrais: o do Corpo, o da Mente, o do Espírito e o da Sombra (ou da integração dos aspectos profundos do inconsciente).


"Administração de Tempo" na "Prática de Vida Integral" (Continuação)


Retornamos agora o tema da "Administração de Tempo" na "Prática de Vida Integral".


No livro "A Prática de Vida Integral" (WILBER, PATTEN, LEONARD e MORELLI, 2011, p.303), temos a descrição de "Administração de Tempo" no contexto da PVI:


"Para muita gente, a administração do tempo é um aspecto-chave do módulo Trabalho mas, fora do trabalho, também fazemos muitas escolhas importantes a respeito do uso do tempo. O tempo é o nosso recurso mais precioso e mais limitado. De inúmeras maneiras, a relação com o tempo determina as possibilidades da sua vida. À medida que a prática amadurece, a sua relação com o tempo pode evoluir, criando um ritmo eficiente, livre e equilibrado, mesmo estando em contato com o presente atemporal."


Aqui vimos, que a "administração do tempo" pode estar como um aspecto-chave do módulo Trabalho, mas que não se limita à esse módulo, podendo estar contida em ou lidar como outros Módulos, áreas da Vida. Que nossa relação com o tempo pode evoluir e melhorar me termos de qualitativos, ao menos - se não (também) quantitativo. E essa mudança pode se manter inclusive com nossa vida e evolução "espiritual" - a do "contato com o presente atemporal".


Em seguida, podemos refletir que essa "metaprática" ("Assegure-se de que dispões de tempo...") pode ser usada em outros Módulos Auxiliares e talvez mesmo nos Básicos. Considero aqui também que  o "tempo" do qual estamos falando (que não o "do presente atemporal"), se encaixe no "quadrante interobjetivo", desse modo ao relativo aos sistemas, onde (um aspecto d)o Trabalho se encaixa - assim como a prática de "carma yoga", nossa "ação no mundo" (ver a "Matriz de Prática de Vida Integral" no livro "A Prática de Vida Integral" (WILBER, PATTEN, LEONARD e MORELLI, 2011, p. 42)- no sistema evolvendo-nos objetivamente com nosso corpo em relação ao nosso ambiente, associado então ao "quadrante inferior objetivo" (ver sobre o que são, quais são, além de quais "espaços"  eles incluem no artigo "Elementos da Teoria Integral: Quadrantes", neste blog). 


Conclusão


Então acabamos de associar a prática com a Teoria Integral, como ela encaixa-se na teoria. Entendemos como a nomeio, o contexto dela no livro "Como Superar Nossas Barreiras", como a classifico ("metaprática", "pré-prática" e como possível parte de uma "administração de tempo"), daí a colocamos no contexto da "administração do tempo" dentro da Teoria Integral e, assim, de seu desdobramento prático - a Prática de Vida Integral (passando pelas explicações de alguns dos conceitos da PVI: Módulos, Módulos Auxiliares e Módulos Básicos) - incluindo sua descrição e como ele se encaixa em relação aos Módulos e ao elemento "dos quadrantes".


Referências


PARFITT, Will. Como Superar Nossas Barreiras: Psicologia da Prática Esotérica. Tradução: Antônio Danesi. São Paulo: EDITORA CULTRIX, 1990.


PARFITT, Will. Walking Through Wall: Psychosynthesis and the Esoteric. Glastonbury: PS Avalon, 2012.


WILBER, Ken; PATTEN, Terry; LEONARD, Adam; MORELLI, Marco. A Prática de Vida Integral: um guia do século XXI para saúde física, equilíbrio emocional, clareza mental e despertar espiritual. Tradução: Carlos Augusto Leuba Salum e Ana Lucia da Rocha Franco. São Paulo: Cultrix, 2011.

terça-feira, 15 de outubro de 2024

Comentando Ken Wilber: metafísica na obra de Ken Wilber: com metafísica, fora da metafísica e de volta à metafísica parcialmente - Parte I


O objetivo do presente artigo está em resumir como a metafísica aparece na obra de Ken Wilber, como ele a abandona e o modo como ele a retoma parcialmente. Nesta primeira parte focaremos no aparecimento e abandono da metafísica. Em futura parte deste artigo concentraremos em como ele retoma em parte a metafísica na sua teoria. 


Ken Wilber (1977, p. 11) comenta em seu primeiro livro, o "O Espectro da Consciência", dizendo que: "'Não existe uma ciência da alma sem uma base metafísica e sem remédios espirituais à sua disposição'" (itálicos no original) e que ele concorda com essa afirmativa. E Wilber (1977, p. 11) coloca esse livro tendo como objetivo "apoiar e documentar esta proposição de Frithjof Schuon". Após afirmar isso, Wilber (1977, p. 11)  acrescenta que os sábios e mestres de todos os lugares e tempos estão de acordo com essa citação.


Este texto de "O Espectro da Consciência", segue com Wilber (1977, p. 11) falando da existência de uma "ciência da alma" reducionista - que de forma mais amigável prefiro chamar: de uma "ciência da alma focada" ou "ciência da alma centrada"* ou mesmo como "circunscrita". Ele (WILBER, 1977, p. 11)  se coloca como alguém que busca uma "ciência da alma" mais integral, uma "ciência da alma" mais ampla, que considera a consciência de forma "pluridimensional" e não "unidimensional".


Ele (WILBER, 1977, p. 11) não se coloca contra a "ciência da alma" atual (isso ele escreve em 1976 D. C., mas talvez continue válido em relação à ciência do ano 2024 D.C.), mas à "monopolização" disso por essa ciência, vamos dizer moderna.


Então ele declara que considera o ser humano "pluridimensional", em outras palavras a consciência como composta de diversos "níveis", não exclundentes, mas sim "complementares" (WILBER, 1977, p. 11).


Cada escola de psicologia, psicoterapia e religião (aqui compreendo que ele coloca a palavras "religião" em seu sentido semântico de espiritualidade, quero dizer, como algo possível de encontrar dentro das instituições religiosas, mas que está além delas, compreendendo o dito "espiritual, mas não religioso") como representes de um determinado "nível", assim mais ou menos correto em relação à esse nível ou dimensão e complementar às outras e incorreta em relação às outras dimensões ou níveis (WILBER, 1977, p.11).


Assim, podemos incluir, integrar e sintetizar:  "Jung, Freud, Maslow, May" e Berne, entre outros - enquanto na espiritualidade a inclusão adiciona de Buda à Krishnamurti (WILBER, 1977, p. 11). Ele complementa dizendo isso e coloca a raíz da psicologia, ou ciência da alma, como tendo base na metafísica, mas seus galhos, que considero melhor aqui chamar de desdobramentos*** não estão invalidados, acrescentando que a consciência cósmica está como fonte de sustentação de todos os níveis ou dimensões do ser humano.


Wilber (1977, p. 11) comenta que mudou sua visão sobre o espectro da consciência, coisa que ele mesmo coloca diretamente dizendo que mudou suas ideias (isso está escrito na Introdução do livro "O Espectro da Consciência").


Porém anos depois, talvez décadas ele mudou a sua ideia. Já que no livro "Espiritualidade Integral" (WILBER, 2006), ele busca afastar a metafísica e ainda assim validar como importante a espiritualidade de acordo com os critérios de validação do pensamento moderno, a ciência da alma moderna e a visão pós-moderna. Mas em seu livro "A Religião de Amanhã" (originalmente e ainda sem versão traduzida: "The Religion Of Tomorrow") ele retoma a metafísica em alguns pontos (WILBER, 2017).


Nesta primeira parte do artigo iniciamos o comentário em relação ao conteúdo do primeiro livro de Ken Wilber, "O Espectro da Consciência", e alguns  temas desse livro, como: (1) indo de sua de visão de mundo tendo como base a metafísica, (2) a "ciência da alma" como ele propões e a proposta da "ciência da alma", que chamo aqui, de "circunscrita", (3) a visão includente e complementar que ele sugere e (4) a "religião" em termos de espiritualidade. Seguimos daí para a mudança no pensamento de Wilber para uma visão não metafísica, ou melhor "pós-metafísica", e simplesmente citamos o retorno parcial dele à metafísica.


Na próxima parte deste artigo mostraremos como Ken Wilber utiliza a metafísica no livro "A Religião de Amanhã".


* Aqui não estou falando da "Abordagem Centrada na Pessoa" ou da "Terapia Centrada no Cliente". Não estou me referindo à Carl R. Rogers ou mesmo ao trabalho, à teoria, à obra ou à essa abordagem.


** Aqui ele não usa "dimensão" no sentindo e significado que usará posterioremente com a criação da Teoria Integral, "dimensão" associada ao conceito da ideia de "quadrantes"). 


*** Não, não estou falando, aqui, de "projeção astral" ou "viagem astral".


Referências


WILBER, Ken. Espiritualidade Integral: uma nova função para a religião neste início de milênio. Tradução: Cássia Nasser. São Paulo: Aleph, 2006.


WILBER, Ken. O Espectro da Consciência. São Paulo: EDITORA CULTRIX LTDA., 1977.


WILBER, Ken. The Religion of Tomorrow: A Vision for the Future of the Great Traditions - More Inclusive, More Comprehensive, More Complete. Boulder: Shambala, 2017.

sábado, 5 de outubro de 2024

Lista de links para os artigos do Blog "Prática de Vida Integral"


Sobre a concepção do blog:


  • Para quem escrevo?:

https://praticadevidaintegral.blogspot.com/2017/10/para-quem-escrevo.html

  • Qual é o objetivo do blog?:
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Sobre A Prática de Vida Integral e seus Módulos Básicos:


  • O que é a Prática de Vida Integral?:

https://praticadevidaintegral.blogspot.com/2017/10/o-que-e-pratica-de-vida-integral.html

  • Módulos Básicos: Corpo ou Corpos?:

https://praticadevidaintegral.blogspot.com/2017/11/corpo.html

  • Módulos Básicos: Mente e Estrutura Mental:

https://praticadevidaintegral.blogspot.com/2017/11/modulos-basicos-mente-e-estrutura-mental.html

  • Módulos Básicos: Sombra ou Aspectos Psicológicos:

https://praticadevidaintegral.blogspot.com/2017/11/modulos-basicos-sombra-ou-aspectos.html

  • Módulos Básicos: Espírito e suas faces:

https://praticadevidaintegral.blogspot.com/2017/11/modulos-basicos-espirito-e-suas-faces.html


Sobre o 5 elementos da Teoria integral:


  • Elementos da Teoria Integral: Quadrantes:

https://praticadevidaintegral.blogspot.com/2017/12/elementos-da-teoria-integral-quadrantes.html

  • Elementos da Teoria Integral: Níveis e Linhas:
https://praticadevidaintegral.blogspot.com/2017/12/elementos-da-teoria-integral-niveis-e.html

  • Elementos da Teoria Integral: Estados:

https://praticadevidaintegral.blogspot.com/2018/09/elementos-da-teoria-integral-estados_87.html

  • Elementos da Teoria Integral: Tipos:

https://praticadevidaintegral.blogspot.com/2024/09/elementos-da-teoria-integral-tipos.html